Meredakan batuk dapat juga dengan air hangat dari solar water heater. Hampir seluruh orang sudah pernah mengalami batuk ringan. Biasanya hal ini terjadi sebab adanya benda asing yang masuk dalam tenggorokan. Jikalau kuman tersebut dibolehkan dalam wakru lama karenanya dapat menyebabkan iritasi pada tenggorokan. Iritasi tersebut dapat menyebabkan berbagai variasi dilema lainnya seperti asma, pilek sampai diare. Batuk kering atau batuk bersputum sudah pasti akan sangat mengganggu. Untuk itu berikut yaitu sebagian sistem yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya.
Metode menyelesaikan batuk dengan air hangat dari solar water heater
- Minum obat
Salah satu sistem yang pertama yaitu menerapkan obat batuk. Obat batuk tersebut dapat menjadi salah satu sistem sekiranya Anda kurang dapat mengatasinya dengan sistem alami. Bermacam variasi obat batuk dapat Anda pakai untuk menolong menyelesaikan batuk tersebut. Bagus batuk kering atau batuk bersputum. Tetapi sebelum itu Anda perlu mengenal variasi batuk apa yang Anda alami supaya dapat memastikan obat variasi apa yang dapat dipakai. - Mandi dengan air hangat
Mandi dengan air hangat dari pemanas air daya sang surya juga dapat menolong untuk mengurangi terjadinya penyumbatan pada hidung Anda. Uap dari air panas yang dapat menolong untuk menyelesaikan lendir supaya lebih mudah encer dan lebih mudah dikeluarkan. Selain itu mandi dengan air hangat juga bagus untuk tubuh yang dingin dan mengalami alergi kulit. Akan namun jangan sampai Anda mandi dengan air panas tersebut terlalu lama sebab dapat menyebabkan kulit yang kering malah dapat saja Anda mengalami eksim. - Minum air putih dengan cukup
Minum air putih juga dapat menolong untuk mengurangi lendir yang ada pada tenggorokan. Setidaknya Anda patut minum air putih sebanyak delapan gelas setiap harinya. Air putih tersebut dapat menolong untuk melarutkan sputum supaya tidak menyumbat saluran nafas dan juga tenggorokan.
Selain itu tenggorokan Anda juga akan terasa lembap dan mencegah tenggorokan yang sakit sebab sputum kering. Anda dapat menerapkan air hangat dari pemanas air daya surya ketimbang air dingin sebab dapat lebih bagus dalam melarutkan lendir. - Mengaplikasikan humidifier
Pada malam hari, kemungkinan udara akan lebih kering dimana dapat membuat batuk menjadi lebih parah. Untuk itu caranya yaitu membuat supaya suhu udara kamar Anda menjadi lembap. Caranya dengan menerapkan humidifier. Pemakaian humidifier tersebut dapat menolong untuk meringankan iritasi tenggorokan Anda sebab keadaan udara kamar yang lembap.
Isi humidifier Anda dengan air hangat dari solar water heater. Kemudian tambahkan EO atau essential oil untuk menambah wangi-wangiannya. Biarkan humudifier tersebut berprofesi semalaman saat Anda tertidur. Kemudian di saat bangun pagi coba rasakan bedanya. Tentunya sekiranya batuk masih ada selama sebagian hari, silahkan segera periksakan diri ke dokter.
Sumber: intisolarbandung.com
